三日坊主は免れたか??
毎晩就寝が遅いくせに、5時前には起床してるんで、
若干、寝不足状態になってますが、今朝もなんとか起床!(^^)
気温の下がり方も落ち着き、今日は19.3℃でのスタートでした。
まだまだ薄暗い、いつものr56・・・やっぱし涼しい!!(^_^;)
いつものダラダラ坂・・・ポテンシャル落ちてますな~・・・
・・・・まぁ、もともと速くはないですけど・・・(^^ゞ
今日は、ガラスのヒザ、出して走ってきましたよ(^^)
今日も喰代~大山田経由で阿山方面へ・・・
6時には、なんとか市街地に戻り、1時間ちょっとの朝練習は終了!
その後は、シャワーして、朝食食べて、ご出勤!!(^^)
本日の走行:31.17km
8月累計:1025.08km
2013年累計:9514.71km
若干、寝不足状態になってますが、今朝もなんとか起床!(^^)
気温の下がり方も落ち着き、今日は19.3℃でのスタートでした。
まだまだ薄暗い、いつものr56・・・やっぱし涼しい!!(^_^;)
いつものダラダラ坂・・・ポテンシャル落ちてますな~・・・
・・・・まぁ、もともと速くはないですけど・・・(^^ゞ
今日は、ガラスのヒザ、出して走ってきましたよ(^^)
今日も喰代~大山田経由で阿山方面へ・・・
6時には、なんとか市街地に戻り、1時間ちょっとの朝練習は終了!
その後は、シャワーして、朝食食べて、ご出勤!!(^^)
本日の走行:31.17km
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