ミャンマーのお座敷

上津～大山田サイクリング後編

２４日のサイクリング日記の続きです。
上津からジワジワ上ってきて、この先、少しずつ傾斜は
キツくなってきますけど、もうすぐ坂下地先・・・

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上津～大山田サイクリング

しっかり曇りの２４日、ホンマに天気は良くなるんかと思いつつ、
朝一番から、いつものサロンに行って、頭髪はサッパリ！(^ ^)

今回も早昼摂って、１１時１５分には準備完了！

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加太越～長野峠練習後編

土曜日の練習日記の続きです。

伊勢自動車津ＩＣから少し走って、１０：５０、片田の
コンビニで休憩、補給！
ここも、例によってイートインは、閉鎖中・・・
仕方ないですわねー！(^_^)

ここまで５７kmほど・・・
このまま、直行で帰宅したら、９０kmちょっとやね～！
どうするか検討しつつ、まずは腹ごしらえ！

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加太越～長野峠練習中編

２３日の練習日記の続きです。

ヒイヒイ言いながら、柘植地先から９０mほど上ってきて、
標高３２０mの加太越まで来た・・・

関方面に下るのは、１０ヶ月ぶりくらいではないかなぁ・・・
ここからは、伊賀市を出て亀山市です！

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加太越～長野峠練習

朝からは、ちょっと雨も降ったみたいですけど、路面はもう
乾いてきてるみたいやし・・・(^_^)

もうちょっと早く出発したいところでしたけど・・・(;^_^A
２０℃を超えた、８：１５、出発です。

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「三国越林道～多羅尾林道練習」をトレースしてみた

ふぅ・・・いつもバタバタして仕事してますけど・・・
今週は、思いのほか１週間が早かったように思います。
その割には、成果物があんまりないので、あきませんね(;^_^A

さて、今夜は、ＧＷ１日目の５月２日、思わず滋賀県に入ってしまった、
「三国越林道～多羅尾林道練習」をトレースしてみたので、
良ければご覧くださいませ～！(^_^)

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西湯船～柘植サイクリング後編

もう４日前ですけど、１７日のサイクリング日記の続きです。

西湯船から、ｒ５０でノンビリ東進して、東湯船まできたけど、
ＡＶＥは、中々いいので、なんとか現状維持でいきましょう！

この後は、小杉～柘植向けて走ります。

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ジョギング　２２回目

今夜は、１７日のサイクリング日記の後編の予定でしたが、
ちょっと風はキツかったけど、気温は１６℃くらいの２０時過ぎ。

実は、昼過ぎから、腹痛に悩まされ、早めの帰宅で安静に・・・
と考えてた。
でも奇跡的？！に調子も良くなってきたので、急遽、運動でも！(^_^)

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西湯船～柘植サイクリング

土曜日は、サッパリダメダメの雨で、スッキリ晴れた日曜日。
１７日は、早昼食べて、みゃんままとちょっと乗ってみます！

１１：３５には、２０℃以上まで上がってきたんで、エエ汗
かけそうですわ！(^_^)

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比奈知ダム～杉坂峠練習後編

５月１０日の練習日記の続きです。

１４０mくらい上って最後の右カーブ曲がったら、杉坂峠。
１２分も掛かってますけど、毎回、エエ汗かかせてもらえますわ！(^_^)

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